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2017年09月02日

夏バテ


最近ちょっと夏バテ気味かなあ。

暑いのと、忙しいのとで、あんまりご飯を食べられていないんです。

こういうのって、やばいですよね。

とにかくおなかがすいていなくっても、しっかりごはんを食べないと…。

なんていっつも自分に言い聞かせています。

でも食べられないときというのは、なにかおいしいものを食べたくなってしまうものです。

でも少ない栄養しか摂っていないからこそ、しっかり摂らないとね。

ラベル:夏バテ おなか
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posted by 茜 at 06:15| Comment(0) | 美容・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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